Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Tuesday, November 05, 7:49:09 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, 4, [5], 6, 7, 8 ] |
Subject:  Re: weet het niet meer (trigger) |
|
|
Author: Anja |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Thursday, May 19, 1:08:17 In reply to: fluffy 's message, "Re: weet het niet meer (trigger)" on Monday, May 16, 22:29:58 Lieve Fluffy, Sorry dat ik dit berichtje nu pas zag... op de een of andere manier heb ik het niet gezien en maak ik het nu eindelijk zichtbaar, excuses daarvoor! De dingen die je aan mij vraagt over hoe het werkt met die focustherapie kan je het beste aan Patrick (de therapeut) zelf stellen via het emailadres daar op die website. En niets is zeker met therapie, voor iedereen is weer een andere aanpak nodig, een andere benadering, dat kan vrij onvoorspelbaar zijn. Of jij je door therapie beter gaat voelen is geheel aan jou! Het hangt er van af of jij ervoor wilt gaan en of je de strijd aan wilt/durft. Eén ding is zeker: wat voor therapie je ook verkiest, je hebt hulp nodig met een eetstoornis en waarom zou je die hulp niet aanpakken? Als je de woestijn in gaat is een kompas handig, je kunt het zonder proberen, maar dan duurt het veel langer voor je er weer uit bent! Hetzelfde geldt voor je problemen. Therapie betekent wel werken, een therapeut kan in principe alleen jou een spiegel voorhouden, naar je luisteren, je wat goede tips geven, maar het echte werk moet je zelf doen. Dat betekent soms dat het best ingrijpend kan zijn en pijnlijk. Dat hoort erbij. Maar je zult je ook gesteund voelen en jezelf beter gaan begrijpen en beter om leren gaan met de dingen waar jij mee zit. Er zijn vele therapievormen, het is dus best belangrijk om even na te denken over wat jij verwacht van een therapeut, wat jij denkt dat je nodig hebt, e.d. Het klinkt helemaal niet stom dat je bang bent om aan te komen, dat hoort bij je eetstoornis, of de angst ook terecht is dat is een andere zaak! Liefs en sterkte, accepteer je verwarring maar zoals ie is nu met je gevoelens, je bent niet gek hoor :) Anja [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |