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Date Posted: 19-01-2011, 8 h 21
Author: MistyMaMa
Subject: Régime, le GROS mot...

Bon, ne jamais dire jamais...
je ne voulais pas en faire, j'avais dit que je n'en ferais pas et puis plusieurs petites choses me poussent, je me mets au régime...
J'en ai déjà fait deux fois dans ma vie, une fois pendant 15 jours avant de partir aux USA, en 2001, j'étais comme une pin'up (j'avais perdu 3kg=6/7lb), et en rentrant des USA,j'avais besoin d'en perdre presque 10kg=22lb, et j'avais réussi, chaque fois avec le Régime de Sonia Dubois.
C'était une présentatrice de télé qui a perdu 55kg=120lb en un an.
Elle a écrit un livre, où pleine d'humour elle nous aide à gérer le quotidien, la famille, les sorties... et nous met des menus simples pour chaque jour pendant 4 semaines.
http://www.zero-complexe.com/regime-sonia-dubois.php
Alors voilà, je m'y remets.
Ce we ma soeur est là, ce sera resto samedi soir, et déjeuner gastonomique entre amis dimanche, mais je pense que ça ira, lundi je ferai "diète".
Bref, seul CC et vous êtes au courant, et même si je ne pers pas mes 10kg en un mois, au moins ça ira mieux pour moi !
Ah et dans 4 semaines, j'ai un we chez mes parents, ça me fait une ligne d'arrivée !

Maintenant il faut que je trouve à me bouger plus pour que ça marche au mieux...
Bon courage à vous les filles !
Bizz

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