Re: Nichts los im Forum und im Chat -- vorzeitige Ejakulation

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Date Posted: 12:40:37 09/03/02 Tue
Author: Berti
Subject: Re: Nichts los im Forum und im Chat
In reply to: J�rg 's message, "Re: Nichts los im Forum und im Chat" on 07:33:22 09/02/02 Mon

Hi J�rg, und andere Leidensgenossen, und nat�rlich diejenigen die bereits nicht mehr zu fr�h ejakulieren.

Scheint in der Tat so zu sein, dass es vielen vielleicht
peinlich ist. Aber ich denke auf dieser Seite hier d�rfte
man auch nur Leidensgenossen treffen, die mehr oder weniger ausgepr�gt das gleiche Problem haben, denn daf�r wurde ja diese Seite ins Leben gerufen.

Ich habe das Problem des vorzeitigen Samenergusses schon ein paar J�hrchen. Vor f�nf Jahren habe ich es festgestellt, mit meiner ersten und jetzigen Partnerin Mittlerweile aber bei weitem nicht mehr so stark wie zu Beginn.

Aber aus Erfahrung kann ich sagen, dass es bei mir psychisch
bedingt ist. Erziehung, Kindheit, Lebensweise, Lebensauffassung, was auch immer.
Es ist wohl aber auch in den allerwenigsten F�llen k�rperlich bedingt. Habe auch schon allerhand ausprobiert, Penisringe, Penissalbe aus dem Erotikversand, beim Verkehr an die Steuererkl�rung denken, bet�ubende Penissprays, st�rkere Kondome und so manches mehr. Aber helfen, helfen tut hier so richtig endg�ltig nichts.

Was ich sehr empfehlen kann ist das Buch "schon wieder zu fr�h..." von Michael J. Pfreunder. In diesem Buch wird ein Programm beschrieben das helfen kann die vorzeitige Ejakulation zu beseitigen. Dann gibt es noch das Therapiemanual "Ejaculation praecox" von Joachim Michael Hanel, aber dies ist eher f�r einen Therapeuten gedacht. Auch ein Video gibt es "You can last longer". Dies sind auch ein paar �bungen wie im Buch von Pfreunder.

Anfangs war es bei mir so, dass ich schon vor dem Eindringen, nur durch Erregung beim Vorspiel, ejakulierte. Mittlerweile ejakuliere ich nicht mehr nur durch Erregung, sondern nur zu fr�h beim eigentlichen Verkehr, also ein paar wenige Minuten nach dem Eindringen. Es schwankt aber auch, oft komme ich nach nur 1-2 Minuten, manchmal dauert es auch ein bisschen l�nger.

Ich weiss aus Erfahrung das dieses Problem wirklich sehr stark belasten kann und das man sich damit auch herumqu�len kann. Wenn man eine Partnerin/Partner hat, sollte man sich auch stark auf deren Motivation und Unterst�tzung verlassen k�nnen. Wenn die Partnerin/Partner Druck macht oder sogar �rgerlich reagiert und Unverst�ndnis zeigt, wirds nur noch schlimmer. Dann sollte man sich auch einmal Gedanken �ber diese Partnerschaft machen.

Und �brigens, solche Aussagen wie Beschneidungen w�rden dieses Problem l�sen, oder man w�re ausdauernder, stimmen nicht. Musste mich selbst eine Vorhaut-OP unterziehen lassen, dachte mir das es vielleicht den angenehmen Nebeneffekt h�tte, dass ich nun nicht mehr zu fr�h ejakulieren m�sste, aber das war ein Irrtum. Auf solche Aussagen darf man nichts geben.

Empfehlen kann ich wirklich, wie oben genannt, das Buch "Schon wieder zu fr�h...". Es ist sehr hilfreich und man sollte sich einfach mal an das Programm halten und es konsequent durcharbeiten. Es ist auch keine Partnerin f�r diese �bungen notwendig, aber wenn man in einer festen Partnerschaft lebt, sollte man auf jeden Fall, sofern sie dies w�nscht bzw. einverstanden ist, die Partnerin oder Partner, mit einbeziehen.

Ich hoffe der Erfahrungsaustausch wird auf dieser Webseite bald sehr viel st�rker sein, denn ich denke auch die Erfahrungen von anderen k�nnen weiterhelfen. Auf jeden Fall werde ich regelm��ig vorbeischauen.

Und das Problem ist weiter verbreitet als man vielleicht denkt.

Berti

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Replies:

danke -- J�rg, 02:51:58 09/05/02 Thu