VoyForums
[ Show ]
Support VoyForums
[ Shrink ]
VoyForums Announcement: Programming and providing support for this service has been a labor of love since 1997. We are one of the few services online who values our users' privacy, and have never sold your information. We have even fought hard to defend your privacy in legal cases; however, we've done it with almost no financial support -- paying out of pocket to continue providing the service. Due to the issues imposed on us by advertisers, we also stopped hosting most ads on the forums many years ago. We hope you appreciate our efforts.

Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your contribution is not tax-deductible.) PayPal Acct: Feedback:

Donate to VoyForums (PayPal):

Login ] [ Contact Forum Admin ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1 ]
Subject: Lite Ord om tränigen i Fredags


Author:
Roger J Karlzon
[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]
Date Posted: 14:05:02 08/29/03 Fri

det var en bra träning i Fredags.. hade dock velat ha mer tid så vi kunde kört mer saker, nu när vi var nästan helt team. ledsen att ja missade att telefonen var avslagen så Anders inte kunnde kommet ut..
Alla jobbar bra å laget ser starkt å piggt ut.. ( säger ja som hostar som en hamster ) Håller detta i sej kommer vi gå hårt å fort fram på F.A.R Vi var starkare på cykel en ja trode. Kul å höra att maria gick fram fortare å längre en hon tror att hon klarat av.. endå var hon inte trött eller så.. finns mycket å ta av där i fall vi behöver någon som tar en cykelsträka på F.A.R..

------------------------------------------------------------

Maria: bra jobbat.. du kommer lära dej att bli en bramultisportare.. det är bara bit i hop å kom igen ;)
måste bli segare.. tjurigheten vet ja att den finns...
ser fram mot att ha dej i laget på F.A.R..


Daniel: Ja förstår att du vill köra hårdare, men du måste tänka på knäkt å knäcket.. det är inte lönt att ta ut sej å reskera att skada sej igen.. då kanske du inte kan multispora i framtiden.. ta det soft på cykel fram över..
vi får segköra på söndags träningen..
Ser fram i mot dej att ha dej med till Östersund med goda råd å tips..sam att du kommer filma oss lite åxå..

Erick: otroligt bra insats.. killen kan ju paddla=) otroligt bra insats pådet sättet du tog dej till å från träningen.. vi ska fixa ett bra pris på en hoj åt dej så kommer du lättare fram =) ett litet råd.. tänk på att segdra.. allt går inte ut på att racing.. det är bättre att gå ut å segdra å ha mycket kraft kvar längre tid..
Ser fram mot att ha dej med i östersund..hopas du är lika peppad som mej.. för då ska vi ta dem =)

//R

[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Replies:
Subject Author Date
träningen paddlingen....Maria15:54:28 08/29/03 Fri
Individuell träning...Danne02:21:51 08/30/03 Sat


Post a message:
This forum requires an account to post.
[ Create Account ]
[ Login ]
[ Contact Forum Admin ]


Forum timezone: GMT-8
VF Version: 3.00b, ConfDB:
Before posting please read our privacy policy.
VoyForums(tm) is a Free Service from Voyager Info-Systems.
Copyright © 1998-2019 Voyager Info-Systems. All Rights Reserved.