Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Wednesday, February 05, 10:55:04 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, [4], 5, 6, 7, 8 ] |
Subject:  Re: Heeft het eigenlijk allemaal nog wel zin (trigger) |
|
|
Author: Anja |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Monday, May 23, 22:10:42 In reply to: Saartje 's message, "Heeft het eigenlijk allemaal nog wel zin (trigger)" on Monday, May 23, 20:53:04 Lieve Saartje, Ik vind het heel naar om te lezen dat je je zo slecht voelt :( Als ik je bericht zo zie dan komt het op mij over alsof je keer op keer denkt dat je bij je therapie moet presteren... en dat is nou juist niet zo, je mag zijn wie je bent. Je kunt het niet goed of slecht doen, je bent er om juist die dingen aan te pakken die niet goed gaan. Wat ik wel denk is dat het belangrijk is om je therapeute te gaan informeren over jouw eetstoornis en over hoe jij je echt voelt. Als je het niet kunt zeggen dan schrijf je het haar, of desnoods maak je een tekening als dat beter lukt... maar blijf er niet alleen mee worstelen, heus, je helpt jezelf daar niet mee. Hoe langer je het uitstelt hoe moeilijker het zal zijn voor je om erover te gaan praten. Misschien is het juist dat wel wat jou blokkeert. Omdat er een geheim tussen zit, terwijl het heel belangrijk is dat je hulp krijgt, ook bij je eetstoornis. Je therapeute klinkt heel goed, ze neemt jou serieus en probeert een manier te vinden om jou te benaderen. Misschien is het ook goed om nog even terug te denken aan het moment voor je het gevoel kreeg dat je niet meer kon praten, even terug analyseren wat er gebeurde... Mijn suggestie? Kopieer dit bericht, doe het morgen nog op de post of zorg dat ze het deze week nog krijgt en ga daar dan over verder tijdens je volgende sessie. Makkelijk zal het nooit zijn, hoe langer je het uitstelt hoe moeilijker het wordt, hoe hoger de drempel. Even verstand op nul en blik op oneindig.... kopiëren, plakken, versturen... Ze heeft vast wel e-mail en anders ga je het desnoods persoonlijk afleveren (door de brievenbus doen). Door nog langer te zwijgen loop je vast. Je therapeute kan jou veel beter helpen als je eerlijk bent. Doe het, Saartje, het is in je eigen belang. Hoe eng het ook is, want dat begrijp ik heus wel, maar blijven hangen in je angst om eindelijk open kaart te spelen heeft zeker weten geen enkele zin, daarmee kom je geen stap vooruit... Het heeft zeker zin om door te zetten!!!!! Spreek die angst van jou eens streng toe en probeer er een beetje bovenuit te stijgen, ik weet dat het waanzinnig moeilijk is, maar jouw bericht zo lezende denk ik dat je geen andere keuze hebt. Hoe langer je dit nog geheim houdt hoe schadelijker het zal zijn voor jou. En een positief ding: denk eens aan het overwinningsgevoel als je dit hebt gedaan! En Saartje, therapie is geen lolletje, het is geen sociaal gezellig uurtje, het betekent werken. De ene sessie lukt het beter dan de andere, zo ervaar ik dat ook hoor. Probeer nu even niet te veel te piekeren, doe iets goeds voor jezelf. Ik hoop dat ik je over de drempel heb weten te halen, zo niet dan ben ik niet boos hoor, maar vind ik het wel jammer voor jou... want jij bent de moeite waard en je hebt recht op de beste hulp die er maar voor handen is. Sterkte en liefs, Anja [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |
| Subject | Author | Date |
| Gaat het al wat beter? | Anja | Wednesday, May 25, 17:27:45 |
| Re: Gaat het al wat beter? (trigger?) | Saartje | Thursday, May 26, 19:38:29 |
|
||