Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Wednesday, February 05, 11:45:34 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, [4], 5, 6, 7, 8 ] |
Subject:  Strategieën |
|
|
Author: Anja |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Sunday, June 26, 11:43:00 In reply to: Alicia 's message, "Re: Hoe is het gegaan?" on Sunday, June 26, 10:57:34 Lieve Alicia, Met strategieën bedoel ik een plan bedenken voor het geval je bijvoorbeeld weet dat je in een situatie komt waar triggers zijn, risicosituaties, zoals op het strand, dat je van te voren bedenkt wat je kunt doen om niet in nare/negatieve emoties weg te zakken. Die tips die ik jou bijvoorbeeld gaf, dat zijn strategieën. Op voorhand een alternatief bedenken dus, dat geeft enorm veel kracht en controle over situaties waarmee je het moeilijk hebt. Zo word je weer "meester" over jezelf, neem je de regie over jouw leven weer in eigen hand. Een strategie kan ook iets negatiefs zijn, bijvoorbeeld de overlevingsstrategie, die veelal onbewust gaat. Je ziet dat bijvoorbeeld vaak bij mensen die ingrijpende dingen hebben meegemaakt en zo proberen te overleven. Met die wetenschap kun je een strategie ook in positieve zin toepassen. Ik hoop dat je hier wijs uit wordt :) Zo niet, vraag gerust! Liefs, Anja [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |
| Subject | Author | Date |
 Voor Anja | Alicia | Wednesday, June 29, 20:43:29 |