Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Wednesday, February 05, 8:47:27 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, [4], 5, 6, 7, 8 ] |
| Subject: Oefening lichaamsbeleving | |
|
Author: Alicia |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Thursday, June 30, 15:18:06 Lieve Meiden, Vandaag had ik weer afspraak bij mijn pschotherapeute. We hadden het over dat ik mezelf zo dik voel en vind. Ze zei dat ze een opdracht voor me had... Ze pakte 3 verschillende kleuren touw. Touw 1 moest ik zo neerleggen zo groot als ik dacht dat mijn buik was. Touw 2 zoals ik zou willen hoe groot mijn buik is en als laatste moest ik met Touw 3 mijn buik meten en het touw neerleggen naast de andere 2. Geloof het of niet maar touw 3 was nog kleiner dan mijn 2e touw. Toen ik eenmaal naar touw 1 keek was die echt big!! Ze vertelde dat ik niet de enige was die het zo neerlegde maar dat er wel degelijk een verkeerd beeld lichaamsbeeld is. Ik heb het toen nog een keer gedaan maar nu met mijn benen. Weer bleek hetzelfde. Ik heb nu wat oefeningen mee gekregen om verder te werken aan mijn perfectionistme en negatieve zelfbeeld... Ik wilde dit even met jullie delen omdat ik zelf niet verwacht had dat het zo duidelijk zou zijn... Liefs, Alicia [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |
| Subject | Author | Date |
 Mooi! | Anja | Thursday, June 30, 21:26:19 |