Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Tuesday, November 05, 15:31:56 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, 4, [5], 6, 7, 8 ] |
Subject:  Hoi Dina |
|
|
Author: Anja |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Monday, May 16, 20:19:40 In reply to: Dina 's message, "Re: Wat knap!" on Monday, May 16, 19:16:14 Lieve Dina, Dit forum is er wel om als uitlaatklep te dienen, dus zeg daarvoor geen sorry. Dank dat je hebt verteld welke autoimmuunziekte je hebt, ik heb iemand gekend met SLE en ik begrijp je misselijkheid nu wat beter. Ik vind het heel erg dat je zo worstelt met jezelf :( en vooral ook dat je zo slecht over jezelf denkt, dat je je zo schuldig voelt, terwijl het goed te begrijpen is dat je mooi weer hebt gespeeld. Probeer iets minder hard hierover te oordelen naar jezelf. Nu ben je bereid te veranderen, de omslag is gemaakt. Dat roept veel nieuwe angsten en onzekerheden op, dat begrijp ik best, maar je hebt je eerste voorzichtige stap gezet. Neem dan ook de tijd, gun jezelf de tijd, om meer mensen te gaan betrekken bij je problemen. Je hoeft je nergens voor te schamen en al helemaal niet naar je huisarts, die is er om jou te helpen, dat je niet eerlijk bent geweest mag geen excuus zijn om jezelf nu de hulp te onthouden die je nodig hebt. Al is het zwaar, maar je hebt nu een "partner in crime" in de vorm van je man en je hebt ons ook nog eens als gratis bonus :)) Schrijf eens voor jezelf op waar je het meest bang voor bent. Wat je het meest tegenhoudt en als je dat hebt gedaan, bedenk dan een strategie, maak een plannetje hoe jij het jezelf makkelijker kunt maken. Ik zeg niet dat het makkelijk zal zijn, maar vaak is de angst voor de angst erger dan het uiteindelijke handelen (je dokter e.d. vertellen over je problemen). Misschien dat je voorzichtig kunt beginnen vertellen dat je toch erg misselijk bent en bang te braken. Je hoeft heus niet alles tegelijk te vertellen, dat vraagt niemand van je. Doe het stapje voor stapje, stel jezelf haalbare doelen. Dingen waarvan je heel zeker weet dat ze je gaan lukken. Ondanks dat alles moeilijk is zou ik je toch aanraden om te proberen een beetje trots op jezelf te zijn hoor... dat verdien je. Jij bent geen slecht mens, je bent al die tijd bang geweest, het was jouw geheim en hoe langer het een geheim bleef hoe groter de angst werd, hoe moeilijker het werd om eerlijk te zijn. Maar nu heb je de moed bijeen geraapt en dat is heel erg knap, dat getuigt van een enorme power. Ik ben blij dat jij toch je medicatie weer hebt ingenomen, dat is echt heel erg belangrijk. En gezien je SLE is het ook heel belangrijk om toch een soort van plan te trekken zodat je weer gezonder kunt gaan eten, want geloof me, je hebt die stoffen nodig voor je weerstand. Dan voel je je gelijk mentaal ook veel beter. Nu draai je nog rond in een kringetje, misschien heb je gisteren toch kunnen ervaren dat het ook oplucht door wel te gaan praten, al is het moeilijk. Het is ook de enige manier om de boel te doorbreken. Maar niemand die jou dwingt, het is bij jou alleen nog belangrijker er wel werk van te maken in verband met je gezondheid. Kom gerust je angsten en twijfels en onzekerheden delen, gebruik dit forum als uitlaatklep, daarvoor is het o.a. opgericht. En het zal je vast en zeker opluchten erover te praten. Voel je daar dus niet schuldig over, het mag hier! Ik wil je veel sterkte wensen, zet hem op, je bent echt sterker dan je denkt en je angsten en twijfels zijn heel herkenbaar, daar sta je niet alleen mee, inclusief het feit dat je niet eerlijk bent geweest, probeer die periode een beetje los te laten, je gaat nu wel stapje voor stapje eerlijk zijn over jou en je gevoelens, je bent je bewust van hoe de patronen werken bij je, dat is heel knap en een goed teken. Het is een teken dat je eraan kunt werken, zelfinzicht is de eerste stap op weg naar herstel... Liefs, Anja [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |
| Subject | Author | Date |
| Re: Hoi Dina | Dina | Monday, May 16, 22:59:13 |
|
||