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Date Posted: 15-01-2011, 10 h 06
Author: Véro
Subject: Défi 15/30

Ça y est, je nous ai inscrits au défi 5/30 !
Il y a possibilité de s'inscrire en famille, alors c'est ce que j'ai fait, histoire de faire prendre conscience aux enfants des bienfaits de l'exercice et de bien manger, de leur donner encore de meilleures habitudes alimentaires (car on mange quand même pas si mal).
Je sais que ça va les "challenger", et ça va me stimuler je pense ;-)

Je suis fière de moi car depuis lundi, j'ai fait mon 30 mn d'exercice quotidien, et c'est le plus difficile pour moi. Le truc de marcher sur l'heure du dîner, c'est aidant. Aujourd'hui, je vais faire de la Wii, car CC est parti travailler (une ambulance à réparer en urgence) et comme on a un souper chez la voisine ce soir, que j'ai une amie de passage à Rimouski qui doit venir me voir, je ne vais pas sortir je pense...par contre demain je veux faire de la raquette et CC sera certainement partant pour ça !

Donc si je récapitule mon objectif est surtout de réussir à bouger, tout en m'alimentant mieux.
On s'entend que je n'ai pas l'intention de me priver non plus quand à l'occasion j'ai un souper, comme ce soir, et que sans abuser, je vais m'autoriser à prendre un verre de vin et du dessert ;-)

Je me sens super motivée, et je sais que le fait qu'on puisse partager notre quotidien face à nos efforts, c'est très encourageant pour moi.
Bonne fin de semaine mes amies !!!

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