JE M'ENGAGE �...retrouver mon poids de croisi�re et surtout me lib�rer de cette bou�e autour du ventre et de ces quelques bourrelets plus inconfortables que disgacieux. Pour �a je ne souhaite pas faire de r�gimes, mais reprendre le bon rythme en nous faisant � manger tous les jours, organis� souvent le lundi pour les courses et les repas du d�but de semaine, charg�e pour moi, et surtout, me bouger le plus possible. Je dois chaque fois repousser la piscine � cause de mycose, de rhume et maintenant d'otite, mais c'est vraiment l'activit� qui me convient le mieux, j'esp�re que �a fonctionnera, sinon trouver quelque chose � faire chez moi... -- L'agenda des copines

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Date Posted: 12-01-2011, 5 h 23
Author: Misty
Subject: JE M'ENGAGE �...retrouver mon poids de croisi�re et surtout me lib�rer de cette bou�e autour du ventre et de ces quelques bourrelets plus inconfortables que disgacieux. Pour �a je ne souhaite pas faire de r�gimes, mais reprendre le bon rythme en nous faisant � manger tous les jours, organis� souvent le lundi pour les courses et les repas du d�but de semaine, charg�e pour moi, et surtout, me bouger le plus possible. Je dois chaque fois repousser la piscine � cause de mycose, de rhume et maintenant d'otite, mais c'est vraiment l'activit� qui me convient le mieux, j'esp�re que �a fonctionnera, sinon trouver quelque chose � faire chez moi...
In reply to: Ana 's message, "JE M'ENGAGE �..." on 11-01-2011, 16 h 43

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Replies:

JE M'ENGAGE �...reprendre des habitudes alimentaires plus saines afin de perdre les lbs cette derni�re ann�e et � bouger un peu plus. J'esp�re pouvoir m'inscrire � un cours d'aqua-jogging le lundi � 17h, et je vais essayer d'aller � celui du vendredi qui est ouvert � tous. Je vais aller marcher 30 mn tous les midis et bouger le plus possible la fin de semaine. Les filles : on est belles, on est bonnes, on est capables !!! (NT) -- V�ro, 12-01-2011, 7 h 07